Isolamento social: auto-hipnose pode aliviar ansiedade e estresse
Especialista destaca que técnica é eficaz, mas deve ser feita seguindo alguns cuidados Em tempos de isolamento social para combater o avanço do novo coronavírus, a ansiedade, o medo e o estresse aumentaram significativamente entre a população. Para superar este momento e minimizar os impactos dos transtornos psicológicos, a hipnose pode ser uma excelente alternativa. Além disso, ela pode …
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